よくある質問– Q&A –

ご安心ください！
まずは初回体験セッションで、「カウンセリングとはどんなものか？」を体感していただけます。
また、セッションの進行についてはその都度ご確認をさせていただきますので、言いたくない話を無理に聞き出すようなことはございません。
カウンセラーとの相性もすごく大事になってくるので、継続の有無についてなどは、遠慮なく心の声に従って決めてくださいね。

心の悩み、家族の悩み、恋愛・結婚の悩み、性格の悩み、人生・転職の悩みなど、どんな内容でも大丈夫ですよ。具体的な悩みでなくても、「毎日がなんだか不安でどうにかしたい」といった抽象的な悩みでもOKです！
自分一人では言語化できない部分を、一緒に掘り下げるのもカウンセラーの役割。
「こんなことで……」と思わずに、辛いなと感じたらいつでもご連絡くださいね。

全く問題ないですよ！
お話をしやすいように質問をしたり、話を整理させていただくのもカウンセラーのお仕事です。
一緒に考えていきましょう！
うまく話そうとされなくて大丈夫ですので、日常会話の延長線上だと思って、その時間を楽しんでくださいね。
どうしても気になるようでしたら、事前に話したいことを書いておいたり、メール等で事前に送っていただいてもOKです。

カウンセラーには守秘義務がありますので、お客さまの許可無くご相談内容や個人情報を、他に漏らすことは一切ございません。ご安心くださいね！

こちらから、回数や期間をご指定することは、基本的にありません。
１回だけでもOKですし、短期間に複数回、長期間かけてゆっくりとなど、ご希望に合わせてお選びいただけます。
ただ、継続される場合のセッション頻度については、２週間～１ヶ月に１度をおススメしています。
とはいえ、みなさんそれぞれ個別の状況がございますので、ご自由に選んでくださいね。

こちらは、原則お断りさせていただいております。
というのも、チャットカウンセリングでは対話より圧倒的に少ないやりとりになるうえ、表情や声・雰囲気などの分からない状況になるため、どうしても効果が薄いんです。

そのため、カウンセリングを受けていただいた方へのフォローサポートとしてのみ、チャットカウンセリングを行っています。

とはいえ、何か緊急的なことだったり、どうしてもメールやチャットで相談したい内容がある時は、当HPのお問い合わせなどからお気軽にご連絡くださいね。

もちろん大歓迎です！
お二人共通のお悩みの解消だったり、お二人の関係改善を目指す場合などは、特におススメです。
料金は通常カウンセリングと同額です。
ただ、どうしても個人のお悩みより複雑化しやすく、１回のセッションで１つの話題が解決しない場合もございます。その際は改めて、ご相談をさせていただきます。
まずはお気軽にご希望いただければと思います。

今抱えているお悩みについては、１～２回のセッションで改善されると思います。
目の前の悩みを超えた“人生のパターン”についての改善は、多くの方が約90日前後で大きな変化を感じられています。もちろん人の悩みは様々ですので改善するまでの期間には個人差がございますこと予めご理解ください。

そういう手法をとられるカウンセラーさんもいらっしゃいますが、僕自身は“ただお話を聞くだけ”という手法はとりません。
また逆に、一方的な指導やアドバイスも行いません。
あなただけの“答え”を一緒に探す仲間として、
話し合いながら共に考え、心理分析を行ったり、改善策を検討するなど、
積極的なお手伝いをさせていただきます。